同顏童宇。輕旅行//樂生活

幾年前到花蓮親戚家做客，餐桌上出現一道陌生的雞湯，在詢問親戚後才知道原來是用剝皮辣椒醬煮成的剝皮辣椒雞湯。喝起來很清爽很甘甜，讓我從此愛上這味道

而且如果不是那次在親戚家吃到我也不會知道原來剝皮辣椒是花蓮有名的伴手禮，一直以來也以為只有簡單的單一口味，直到過年親戚買了洄瀾醬人來送大家，我才知道原來剝皮辣椒可以有不同選擇

前幾年搬家時去逛家樂福剛好看到沙發且試坐後我們就決定購買，其實也因為預算關係加上客廳空間不大所以我們沒有多看多做比較

多年後就在今年過年我坐到一半底部突然下陷彈簧有點崩塌😅 我整個人也跟著快崩潰🤣

因為當下我突然嚇到但還好是還能坐的，不然真的不知道該怎麼辦

以前總是以為益生菌是排便不順暢的人才需要補充的，後來因為身體關係接觸到了益生菌才知道原來它的好處很多，平時沒有狀況的人其實吃益生菌是也可以當保養的

加上近幾年疫情的關係 ，看到一些中重症及染疫生病至死亡的消息。為了提昇自我保護力讓我更加重視益生菌的補充

是不是很多人都有違規被偷拍、超速開罰的經驗。固定測速照相及移動式也越來越多，甚至還出現了科技執法路段，就是要我們乖乖守法別跟自己荷包過不去啦😆

很常高雄<->彰化往返的我，有時候難免會因為趕時間而不小心超速了!!所以小幫手都會用手機開神盾，但其實有時候開多個APP一起手機還滿耗電的!!

所以有一個測速器對開車的人來說其實滿重要的~

愛美是女人的天性，隨著時代進步不只醫美盛行連保養品的品牌也越來越多，有些人追求品牌有品牌迷思，但我個人其實除了幾個用過覺得好用的以外我更喜歡嘗試台灣的自有品牌。

這次要開箱的是台灣自有品牌何謂美亮顏保濕蜜蜜霜，相信很多人一定跟我一樣完全不認識何謂美這個品牌，何謂美起源於台中，從2015年擁有近10年的專業肌膚管理SPA品牌，但直到2021年才正式成立何謂美線上品牌。有興趣的朋友都可以自行上官網查詢更多資訊 HEIWEI 何謂美｜官方直營 (heiweibeauty.com)

何謂美亮顏保濕蜜蜜霜從出貨包裝到保養品包裝及瓶身都是走比較簡約文青風，出貨包裝以灰底白字極簡設計

流浪動物在台灣是很常見的一種景象，所以相關團體也一直呼籲大家用領養代替購買，給浪浪們一個溫暖的家以減少浪浪的數量

而在苗栗通宵有一個陳愛媽卻經歷了18年拯救上千隻的浪浪，甚至是花費積蓄租地打造收容狗園來救援照顧這些浪浪們

夏天到了也是愛美的季節，很多人會為了美觀甚至是要穿比基尼之類的而去除毛

身邊的一些朋友不管男生女生也都有熱蠟除毛的習慣，總是會聽著他們分享除毛的優點

加上最近天氣真的太炎熱所以讓我最後忍不住也預約了私密處除毛初體驗啦~

從懷孕之後我開始接觸到滴雞精

但當初是很臨時所以直接挑選了一個高雄有門市又比較大品牌的滴雞精購買

在生完小孩坐月子期間媽媽是請阿姨幫忙滴雞精給我喝

去骨雞腿肉真的是我家冷凍庫必備的食材之一

之前會在美式賣場買但它有很重的腥味所以我就不再買

後來會在連鎖賣場買一盒只是回來要自己分裝比較麻煩

鈣是一種礦物質，是構成骨骼、牙齒的必要成分。心臟、神經系統與血液凝結也都需要鈣，才能正常運作

骨骼除了常常需要鈣來重建、維持健康，平時也會儲存鈣，並在身體需要時釋放出來使用。鈣會透過代謝方式從體內排出，而且隨著年齡增長會漸漸流失

尤其是女生隨年齡增長雌激素減少而吸收鈣的能力也會跟著下降